Fernanda Bernardo Psicologia Perinatal · CRP 08/34567
Psicologia perinatal · Gestação, pós-parto e maternidade

Junto com o bebê, nasce uma mulher que você ainda não conhece.

Psicoterapia para gestação, puerpério e maternidade real. Um lugar para dizer o que não cabe no chá de bebê — sem culpa e sem romantização.

Agendar primeira conversa Como eu trabalho
Fernanda Bernardo, psicóloga perinatal, em seu consultório
O ponto de partida

A gente prepara o quarto, o enxoval e o parto. Ninguém prepara a mulher que vai atravessar tudo isso.

Matrescência é o nome do processo de virar mãe — e ele é tão intenso quanto a adolescência. A diferença é que, na adolescência, ninguém esperava que você desse conta de tudo sorrindo.

Para quem é

Talvez você se reconheça em alguma destas frases

Nenhuma delas é diagnóstico. São só as portas de entrada mais comuns do consultório — e nenhuma é pequena demais para virar assunto.

  • 01Você está grávida e a ansiedade chegou antes do bebê.
  • 02O parto não foi como você imaginou, e isso ainda pesa.
  • 03Você ama sua filha e, mesmo assim, sente que se perdeu no caminho.
  • 04A culpa aparece em tudo: no trabalho, no descanso, até no colo.
  • 05Você voltou a trabalhar e ninguém perguntou como você estava.
  • 06Você perdeu uma gestação e o mundo seguiu rápido demais.

→ Se leu tudo e pensou "mais ou menos", também serve. A gente descobre junto.

As fases

Acompanho a travessia inteira, não só o pós-parto

Gestante sentada na poltrona do consultório, com as mãos sobre a barriga
01 Gestação e preparo
para o parto
Mulher com o bebê recém-nascido adormecido no colo
02 Pós-parto
e puerpério
Fernanda Bernardo em sessão, anotando enquanto escuta a paciente
03 Sessões semanais,
online ou presencial
Mãe acompanhando o bebê brincando no tapete
04 Primeiro ano
e volta ao trabalho
Quem atende

Fernanda Bernardo

Sou psicóloga clínica e especialista em psicologia perinatal. Atendo mulheres na gestação, no pós-parto e nos anos em que a maternidade reorganiza tudo: o corpo, a carreira, os vínculos e a ideia que você tinha de si mesma.

Trabalho com Terapia de Aceitação e Compromisso, uma abordagem que não promete apagar o que dói. Ela te ajuda a abrir espaço para o difícil e, ainda assim, caminhar na direção do que importa para você — o que é bem mais realista quando se está dormindo três horas por noite.

Não acredito em maternidade performática. Acredito em mulheres com um lugar seguro para dizer a verdade.

Chegar aqui não significa que algo está errado com você. Muitas vezes significa só que você passou tempo demais sendo a pessoa que cuida — e ninguém perguntou quem cuida de você.

Fernanda Bernardo escrevendo à mesa do consultório
  • CRP08/34567
  • FormaçãoPsicologia — UFPR
  • EspecializaçãoPsicologia Perinatal
  • AbordagemTerapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
  • ClínicaDesde 2014
  • AtendeOnline (Brasil) e presencial no Batel, Curitiba

Você não precisa amar cada minuto para ser uma boa mãe.

Dito em voz alta, nesta sala, quase toda semana

Fernanda Bernardo sentada na poltrona do consultório
Como funciona

Do primeiro oi à primeira sessão

01

Mensagem

Você me chama no WhatsApp e diz em que fase está: grávida, recém-parida, voltando ao trabalho. Eu respondo pessoalmente.

02

Sessão inicial

Cinquenta minutos para entender sua história, o que está pesando agora e o que você quer construir daqui pra frente.

03

Combinado

Definimos o foco e a frequência. Se o bebê chorar no meio da sessão, tudo bem — o espaço foi feito para isso.

04

Processo

Encontros semanais, com revisões ao longo do caminho. Você pode alternar entre online e presencial quando precisar.

Atendimento

Dois formatos, o mesmo cuidado

Online

Sessões de 50 minutos por videochamada, em plataforma segura, para qualquer lugar do Brasil. Pode ser com o bebê no colo — sério, pode.

  • Modalidade regulamentada pelo CFP
  • Sem deslocamento no puerpério
  • Horários no início da manhã
  • Também aos sábados de manhã

Presencial

Consultório no Batel, em Curitiba. Sala com poltrona reclinável, trocador e espaço para carrinho — pensado para quem chega com bebê.

  • Prédio com elevador e acessibilidade
  • Estacionamento no local
  • Sala de espera reservada
  • Sigilo garantido por código de ética
Dúvidas frequentes

O que me perguntam antes de marcar

01Posso levar meu bebê na sessão?
Pode. O consultório tem trocador e espaço para carrinho, e no online ninguém se incomoda com choro. Maternidade real não combina com sala de espera perfeita — se esperar o momento ideal, você não vem nunca.
02Ainda estou grávida. É cedo demais?
Pelo contrário: a gestação é um dos melhores momentos para começar. Dá tempo de construir recursos antes do puerpério, que costuma ser a fase mais intensa — e chegar nele já com um espaço de escuta montado muda bastante a travessia.
03Como sei se é depressão pós-parto?
Só uma avaliação responde isso com responsabilidade. Mas tristeza que não passa, dificuldade de se vincular ao bebê, insônia mesmo quando ele dorme e pensamentos que te assustam são sinais que merecem atenção — não julgamento. Quando o caso indica, trabalho junto com o psiquiatra.
04Meu filho já tem três anos. Ainda é psicologia perinatal?
Sim. A matrescência não termina no puerpério. Muita mulher só percebe o tamanho do que atravessou quando o filho já anda, fala e a poeira baixa o suficiente para ela se ouvir de novo.
05Você atende quem perdeu uma gestação?
Sim. Luto gestacional e perinatal é uma das demandas que mais acompanho, incluindo gestação após perda — que costuma vir com uma mistura difícil de esperança e medo, e merece um espaço próprio.
06Meu companheiro pode participar?
Em alguns momentos, sim. A parentalidade é um sistema, e há questões que avançam muito mais rápido quando os dois estão na sala. Isso a gente combina ao longo do processo, nunca de surpresa.
07Como funcionam valores e reembolso?
Os valores são informados no primeiro contato, por WhatsApp. Emito recibo com o meu CRP, que serve tanto para pedir reembolso ao plano de saúde quanto para a declaração de Imposto de Renda.
Onde me encontrar

Batel, Curitiba — ou de onde você estiver

Falar no WhatsApp
Mulher com o bebê recém-nascido no colo, sentada na poltrona do consultório

Se você chegou até aqui, provavelmente já adiou isso algumas vezes.

Me manda uma mensagem contando em que fase você está. Eu respondo pessoalmente, e a gente vê juntas se faz sentido — sem compromisso nenhum.

Falar com a Fernanda